高校健美操特点及其发展趋势分析

摘要

健美操是一项深受广大群众喜欢的，普及性极强，简单易行，并且集舞蹈、体操、音乐、健身、娱乐于一体的新型综合性体育活动，在高校体育教学中，健美操是体育课程教学的一个组成部分。学习健美操，不仅能够实现健身的目标，同时还能够带来身心的陶冶，增加人的美感。本文通过对高校健美操的特点进行分析，研究了健美操教学的发展趋势。