中国优秀传统文化对大学生消极情绪文化调适的途径

摘要

文化调适理论包括节欲养心、仁爱放下、修德养性、贵生合群.消极情绪表现为:焦虑、嫉妒、冷漠、愤怒、抑郁等.中国优秀传统文化对大学生消极情绪文化调适途径:道家认知疗法、儒家疗法、禅修疗法.运用中国优秀传统文化,灵活合理的运用相关疗法对大学生消极情绪进行调适,才能传递正能量.