吃太饱伤身

摘要

＂食过饱,病来找＂,尤其是老人,因肠胃功能变弱,吃太饱会让机体超负荷运转,造成一系列健康问题。肥胖：经常饮食过饱会导致内脏器官过早衰老和免疫功能下降,而且过剩的热量还会引起体内脂肪沉积,血液中的甘油三酯和低密度脂蛋白增高,引发高血压、脂肪肝、糖尿病等疾病。