掌握健康的生活方式——读医疗保健班的感受

摘要

武冈市老年大学创立之初,就设立了医疗保健班,抱着试试看的心情,我成为了保健班的第一批学员。医疗保健课授课老师周午的言传身教,让学员们重新焕发青春的活力,真是"人老心不老,学习热情高"。系统的学习,让我们掌握了很多实用的老年保健知识,也使我深深的感受到,人最宝贵的是生命,最珍贵的是健康。健康长寿是