小学体育教学中运动负荷设置的基本策略

摘要

运动负荷是指练习时所给予人体的生理负荷。合理地设置运动负荷，对增强学生体质、提高学生运动能力、促进学生身心健康发展有着重要意义。下面，笔者就小学体育教学中如何合理设置运动负荷谈几点自己的看法。