饮纯水到底好不好

摘要

纯水的优点是去除了细菌和一切可致畸、致突的有害物质,使人有了安全感,故受到不少人的青睐。纯水的缺点是去除了水中的全部无机盐,包括常量元素和微量元素。如钙、镁、钾、钠等。而其中的钙对人体的健康确实十分重要,如果缺钙,儿童就不能正常发育;如果缺钙,会引起骨质疏松症、高血压病、佝偻病……自来水厂的水源自大江、大河、湖泊和水库,各地自来水的硬度不一,故钙的含量也不相同。不过。