卧室颜色影响睡眠

摘要

一项新研究显示，选择绿色和黄色的人，大致可得到7小时40分钟的睡眠时间。拥有蓝色卧室的人更容易获得一晚近8小时的最佳休息时间。棕色和灰色是另外两种最不受青睐的卧室颜色。