寝室における温熱環境が睡眠に及ぼす影響その9 自宅寝室における脳波測定による睡眠実測調査

摘要

自宅寝室にて脳波計を用いた睡眠実測調査を行った。rnエアコンの場合の平均CO_2 濃度が1505 ppm と特に高く、rn閉窓による換気不足の可能性が示唆された。温熱環境をrn調節することによってCO_2濃度が高くなる問題が考えられrnる。また、枕元と足元の温度分布は睡眠に影響を及ぼすrn可能性が示唆された。睡眠中にも体動は発生しており、rn小さな体動の割合が全体の67%と大きいことが示された。