老年人保养脾胃的要诀

摘要

古人说:“脾胃者,五脏之宗也;安谷则昌,绝谷则亡;有胃气则生,无胃气则亡;脾胃虚,则百病生。”中医学认为:“胃主受纳,脾主运化;脾胃是脏腑气化升降的枢纽,是水谷之海、气血生化之探、后天之本。”以上论述,充分体现了脾胃功能的重要性及其与人体生命活动的密切关系。人到老年,胃粘膜的功