好牙齿，吃出来

摘要

俗话说“民以食为天”，而谈到吃就得“食以牙当先”。牙齿可以说是我们解决温饱的第一大元帅，没有它，恐怕我们能够吃进去的食物就微乎其微了。因此，牙齿除了要做好清洁外，还有更简单的护齿方法。你可知道，在平时我们所吃的食物中，隐藏着很多护齿能手呢!