降胆固醇 燕麦效果惊人

摘要

燕麦又称为莜麦、油麦、玉麦、香麦、雀麦等，是我国古老的粮食作物，早在2000多年前就有文字记载。中医认为，燕麦性味甘、平，归脾、胃、肝经，有益肝和胃之功，适合于肝胃不和所致的食少纳差、大便不畅等患者食用。