成对的连指手套游戏

摘要

孩子在某件事情上可能与成人一样,产生矛盾的情绪,但是,这种矛盾的情绪对于孩子来说可能不知道该如何处理,他们急需要成年人提供有效的方法来平复他们内心的分裂感. 在这里,我向家长们介绍一种游戏,帮助孩子熟悉、确认和接受这些矛盾感觉,降低孩子的焦虑,增强其沟通和察觉能力,这也是帮助孩子认识情绪和管理情绪的好办法.