普通高校足球“体适能”教学效果的实验研究——以河源职业技术学院为例

摘要

本文研究参照了国外“体适能”锻炼的健康理念，针对普通高校目前过分强调培养学生体育兴趣爱好，忽略了学生体能的增强，达不到有效刺激机体，提高身体素质的目的的现状，进行了足球“体适能”教学效果的研究，希望能为普通高校体育教学改革探索一种新的教学方法。