浅谈体育考生在专业测试中的心理调适

摘要

高中体育四项考生在考试当天的心理状态,对考生正常发挥运动水平,取得优异成绩起着至关重要的作用。本文将考生临场常见的不良心理状态作为切入点,从自我调节和教练辅助调节两个方面,针对性的提出了心理调适的具体方法,以期为广大考生形成积极的心理状态,提升临场发挥水平,提供参考。