青少年业余篮球队的身体训练研究

摘要

青少年业余篮球运动员正处在成长发育期,其身体训练应从长远利益出发,注重其生理特点和年龄特征,防止急功近利、拔苗助长似的训练方法,抓好全面身体素质训练。