论高校定向越野教学现状与训练思考

摘要

对于体育课程来说,需要进行的是有氧训练,而进行有氧训练的关键就是跑步和定向越野。跟跑步相比,定向越野更加具有趣味性,而且有助于学生身体机能的提升,对学生身体各部分机能都有很大的促进作用。但是我国高校在这方面的实施力度并不大,建设效果也不如人意。文章主要研究了定向越野在高校中存在的问题。