浅析营养在军事体能训练中的作用

摘要

在军事体能训练中营养起着至关重要的作用，根据项目特点将军事体能训练中部分训练内容进行分类，分析体内营养物质的耗损和需要，通过科学、全面、合理地运用膳食营养调整以及进行针对性地营养素补充，提高部队军人的健康及运动能力，促进其对训练的适应性和疲劳恢复。