谈如何应对中考体育800米、1000米跑

摘要

800米、1000米跑作为中考的必考项目,同时还能够有效的增强学生的心肺功能和培养学生的耐力,一直以来都是初中体育课的训练重点. 但因800米、1000米跑本身趣味性差,且属于中长跑项目,对学生的身体素质和耐力都有较高的要求,因此,学生往往对800米、1000米跑存在畏惧心理,也不愿意投入到中长跑的日常训练中,在中考中自然也就不能很好的发挥,并在800米、1000米跑中获得优异的成绩. 那么,如何更好的应对中考体育800米、1000米跑.