高校体育教学中开展体能训练策略研究

摘要

学生的健康生活和未来发展需要一个健康的体魄作为保证。但是现在很多高校学生都忽视了体育锻炼,没有意识到他的重要性。为了让学生在校期间能够得到足够的体育锻炼,很多高校都有体育选修课供学生自由选择,从而让学生在课上通过体能训练强健体魄。但高校体育教师和学生对体能训练并无关注,课上很多时候都是糊弄了事。鉴于体能训练的重要作用,目前高校须对体育教学当中的体能训练教学进行有效策略研究,充分意识到当中存在的问题并采取有效策略解决。