玄米茶——减肥：玄米茶既营养又减肥吗？

摘要

玄米茶芳香浓郁，既有绿茶的美丽色泽，又有玄米和绿茶的双重营养，很受日本人的喜爱。玄米就是糙米，富含纤维、利于肠胃，很受现代人欢迎。绿茶因为含丰富的单宁，具有抗氧化、抗菌的作用，被日本人认为可以防止动脉硬化、美容等。