体育锻炼与青少年心理发展

摘要

心理与健康体育是促使学生的健康心灵成长发育和学习先进文化知识能力的根本前提。近年来,随着学生心理问题的不断日益增多 , 心理及健康素质教育问题也会越来越变得重要复杂;开展体育锻炼项目不仅是能全面促进每位学生的身体健康成长 , 也能有助于全体学生个人的人格心理得以健康发展。通过案例阐述青春期学生心理问题突出的生理表现、成因机制以及学生体育锻炼运动对儿童心理行为健康和谐发展教育的实践意义 , 探讨提出了一系列促进未成年学生心理成长健康教育的合理体育锻炼指导方法思路及应用成效。