运动训练对女运动员月经的影响初探

摘要

本文就运动训练对月经的影响和月经期进行体育锻炼，机体内发生的反应对运动能力的影响等问题进行了初步探讨．旨在为从事体育教学、训练工作的教师、教练及女运动员提供参考，科学地安排经期的身体训练，从而达到避免由于运动训练引起月经功能障碍的目的．