从生物学角度探究乒乓球运动对身体素质的影响

摘要

作为国球,乒乓球运动是我国推广度最高的一项体育运动,在各个年龄段人群尤其是在青少年学生中非常受欢迎。作为一项全身性的体育项目,乒乓球能调动人体多种系统参与到运动健身中。从人体生物学角度看,乒乓球运动能对人体身体素质产生深远的影响,经常参加乒乓球运动能够改善人体的身体素质。生物课堂中教师可以结合乒乓球运动来讲授人体生物学知识,以达到提高课堂教学效果的目的。