游泳教练的艺术和科学

摘要

教练员必须具有基本的生物力学,生理学和心理学的理论知识。在教练中还有一个X的未知因素,主要来自直觉的经验。 这四个方面,有些什么原理是我们所需要知道的呢? 生物力学 动作的效率是游泳成绩的实质。