中国居民的睡眠时间分析

摘要

目的分析我国居民睡眠时间的现状,为制定相关干预措施提供基础资料。方法使用2002年中国居民营养与健康状况调查中6岁及以上居民的数据,对197954名居民的睡眠时间进行分析。结果我国居民每天的睡眠时间为8.3h,其中6～12岁、13～17岁、18～44岁、45～59岁和60岁及以上居民每天的睡眠时间分别为9.1h、8.5h、8.2h、7.9h和7.8h,每天的睡眠时间城市居民少于农村,大城市、中小城市、一类至四类农村依次增加;6～12岁、13～17岁、18～44岁、45～59岁和60岁及以上各组人群中睡眠不足的比例分别为69.0%,58.5%,4.1%,9.2%和17.1%,城市高于农村;18～44岁、45～59岁和60岁及以上各组人群中睡眠时间过多的比例分别为27.1%,20.2%,24.3%,大城市、中小城市、一类至四类农村依次增加。结论我国居民中睡眠时间不足和睡眠过多的情况同时存在,需要进一步开展睡眠时间与健康关系的研究。