鼓浪屿区976名小学生早餐饮食行为分析

摘要

目的了解鼓浪屿小学生早餐饮食行为状况,以便科学地指导学生进行平衡膳食和合理营养。方法对976名小学生的早餐饮食行为、早餐质量与小学生学习成绩、健康教育与早餐饮食行为之间的关系进行分析。结果经常吃早餐的学生低年级占92.74％,高年级占87.48％;有时吃或不吃早餐的低年级学生占7.26％,高年级占12.52％;经常吃早餐者女生为89.36％,男生为90.32％;有时吃早餐者女生为10.64％,男生为9.67％;平均身高、体重和年龄经常吃早餐者居中;经常不吃早餐者偏小;有时吃早餐者偏大;早餐质量能影响小学生的学习成绩。结论应加强营养教育,使青少年懂得平衡膳食和合理营养的重要性,培养与建立良好的饮食习惯,提高自我保健能力。