短跑运动员心理坚韧性对运动成绩的影响研究

摘要

当今体育行业的飞跃式发展,运动员数量不断增长,在体育项目竞赛体制与标准的日益完善下,也对运动员的各项能力提出了更高、更加全面的要求。运动员要想在竞技中获得较好的成绩,不仅要熟练掌握运动技巧,拥有较好的体格,同时还要具备良好的心理品质。运动员的心理技能对于比赛的成功发挥着密切影响,然而对于短跑运动员的心理坚韧性的训练研究较少。该文就短跑运动员的心理坚韧性对运动成绩产生的影响展开论述,分析如何训练心理坚韧性,为取得优异的短跑成绩夯实基础。