国家队投掷运动员心理韧性对运动成绩的影响研究

摘要

本研究旨在关注国家队投掷运动员这一特殊群体，通过研究国家队投掷运动员心理韧性的特征，了解并掌握其心理韧性特点及规律，探讨和分析其发挥作用的方法与途径，在此基础上提出提高我国投掷运动员心理韧性的建议与措施，可为我国投掷运动的发展与进步提供理论依据与指导，可以更加科学的管理与辅助国家队投掷运动员，并可以加深教练员、运动员对心理韧性的理解与运用，使运动员的正常训练与比赛跟心理韧性结合起来，发挥心理韧性的干预促进作用，为科学训练提供借鉴，推动投掷项目发展，对2016里约奥运会发挥助力作用，也可以提高我国运动项目投出产出比，提高效率。
　　本文在对心理韧性及运动员心理韧性研究现状进行综述的基础上，对具有不同成绩水平的36名国家队投掷运动员，采用半结构式访谈法，对不同运动成绩水平的运动员进行访谈，概括分析了国家队投掷运动员心理韧性挫折类型、韧性特质及保护性因素，并探讨心理韧性在运动员所遇困境中起到的作用，继而分析心理韧性在运动员追求更高运动成绩过程中的作用。同时采用问卷调查方式，对国家队投掷运动员进行CD-RISC韧性量表的测量，发放76份问卷，收回76份，回收率100％。采用SPSS19.0对获得的数据信息进行描述统计、独立样本t检验、相关分析、回归分析等方法进行统计。检验国家队投掷运动员人口学变量分别在心理韧性各维度上的差异性，对国家队投掷运动员心理韧性各维度和运动成绩之间进行相关分析，探讨国家队投掷运动员的心理韧性对其运动成绩的影响，进而检验心理韧性对其运动成绩是否具有预测作用，并检验心理韧性的哪些维度会对运动成绩具有预测力。得出以下结论：
　　1.国家队投掷运动员心理韧性水平中等偏上，不同成绩水平的运动员在坚韧、自强及韧性总水平上都有显著性差异。心理韧性水平越高，运动成绩越好。
　　2.通过对运动员和教练员的访谈，心理韧性在运动员追求获得更高运动成绩过程中起到重要的干预促进作用。心理韧性可以提高运动训练效果，在赛场保持并发挥良好的竞技水平，更好的在赛练结合体制中适应与成长，在延长运动寿命、运动年限，创造更高的运动成就中都起到重要的作用。
　　3.国家队投掷项目中各单项运动员心理韧性水平高低依次为：链球>铅球>标枪>铁饼。
　　4.女运动员在乐观维度上要显著高于男运动员，心理韧性水平也比男运动员高；来自于农村的运动员在坚韧和自强维度上都显著高于来自城市的运动员，且其心理韧性水平高于来自于城市运动员；25岁以上运动员在坚韧维度和总体心理韧性水平上要显著高于25岁以下的运动员；训练年限越长的运动员其自强维度和韧性总体水平上都要显著高于训练年限短的运动员。
　　5.通过相关分析发现：心理韧性与运动成绩水平成显著正相关。乐观维度与成绩水平相关性不高，坚韧维度与成绩水平高度相关，自强维度与成绩水平高度相关，韧性总分与成绩水平高度相关。
　　6.通过回归分析发现：心理韧性水平对国家队投掷运动员的成绩水平有一定的预测作用，其中坚韧维度与自强维度都具有预测力。