动作控制理论在乒乓球运动技能学习和教学中的应用和启示

摘要

在我国,乒乓球运动受到了学生和业余爱好者的喜爱,有着深厚的基础,并在中国得到了空前的发展,逐渐成为了我国的国球。乒乓球运动对运动员的反应速度、动作速度、力量、灵敏和协调等素质要求特别高,具有较高的锻炼价值。由于乒乓球运动的开展广泛,因此,开展乒乓球运动技能学习和教学的研究具有积极的指导作用。本文主要从动作控制的两种理论入手,分析动作控制理论在乒乓球运动技能学习和教学中的应用,并得出了关于运动技能学习和教学方面的启示。