体育特长生训练过程中运动损伤的原因探究及对策

摘要

在学校进行一定的体育运动能够促进学生身体素质的发展,对于学生的身体健康有一定的促进作用。但在体育运动的过程中,特别是体育特长生在进行专项训练的过程中,学生的身体长时间地运动,会由于某一些原因造成学生身体受到损伤,这就在一定程度上违背了体育运动的初衷,对于学生的学习和生活都产生了一定的影响。除了一些身体的影响以外,或许还会给学生的心理造成一定的伤害。因此,在体育特长生进行训练的过程中要严格地进行热身活动,谨防出现身体的损伤。