中学田径训练中核心力量训练的研究

摘要

核心力量训练是提升学生田径教学效果的重要内容,当前中学田径训练中对核心力量训练重视不足,训练计划不全面具体,落实不到实处等问题制约了学生田径训练质量的提升,甚至对中学生未来的体育学习和成长发展有着关键作用.因此,中学体育田径教学必须随着学生发展需求作出相应改变,文章就此展开相关探讨,提出一些想法以供参考.