高校足球队体能训练的发展现状与对策研究

摘要

足球运动中的体能训练,对于高校大学生身体、心理素质的提升都具有一定的促进作用.但在实际训练过程中,却出现一定的障碍与问题.体育教师若想对该问题进行合理改善,应勇于进行创新,制定行之有效的对策.教师应结合实践教学,有效完善体能训练理念.并积极创建更加系统、多元的训练模式,使学生更积极的参与体能训练.