任务导向性脊柱核心稳定训练对产后慢性腰痛产妇疼痛程度及腰椎功能的影响

摘要

目的 探讨任务导向性脊柱核心稳定训练在产后慢性腰痛产妇中的应用价值.方法 选择2020年1月—2022年1月该院收治的产后慢性腰痛产妇76例作为研究对象,按随机数字表法分为对照组与研究组,各38例.对照组实施常规康复训练,研究组在对照组基础上实施任务导向性脊柱核心稳定训练,两组均训练3个月.对比分析两组疼痛程度、腰椎功能及腰方肌、腰大肌、腹横肌厚度.结果 训练后,研究组疼痛评分、Oswestry功能障碍指数评分均低于对照组,腰方肌、腰大肌、腹横肌厚度均厚于对照组,组间差异有统计学意义(P<0.05).结论 任务导向性脊柱核心稳定训练能够有效减轻产后慢性腰痛产妇疼痛症状,增加腰方肌、腰大肌、腹横肌厚度,改善腰椎功能,临床应用价值高.