中国八所中医药高校学生睡眠质量及其相关因素分析

摘要

目的调查中医药高校大学生的睡眠状况,并分析可能的影响因素。方法选取2017年3月25日~4月20日,以班级为单位,采用匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh Sleep Quality Index,PSQI)量表和自行设计的问卷,横断面调查中国四个区域8所中医药高校的大学生。结果共收回有效问卷6 534份,男生1 778人(27.21%),女生4 756人(72.79%);平均年龄(20.3±21.23)岁。睡眠差(PSQI≥8)的检出率为10.33%,贵州(15.31%)及陕西(12.14%)两地学生的检出率相对较高,男生的检出率(12.26%)高于女生(9.61%)(χ~2=9.826,P=0.002),吸烟者的检出率(19.16%)高于不吸烟者(9.50%)(χ~2=50.558,P<0.01),一年级学生的检出率(8.90%)低于二、三年级(χ~2=7.890,P=0.018)。遭遇不良事件数多、不规律膳食及生活满意度低等因素会降低大学生的睡眠质量,但不同性别学生睡眠质量的影响因素不尽相同。结论中医药高校学生的睡眠情况较好,可通过引导学生规律膳食,戒烟戒酒,提升生活满意度等途径,进一步改善学生的睡眠情况。