脱咖啡因绿茶加运动最减肥

摘要

很多肥胖者决心要坚持减肥。如何才能成功减肥呢？据美国“环球新闻网”近日报道，最新研究发现，喝不含咖啡因的绿茶，再加上适当的运动，是成功减肥的一大要诀。