青少年排球运动员心理训练策略初探

摘要

排球在我国有着广泛的群众基础和影响力。从建国伊始党和国家领导人提出“发展体育运动,增强人民体质”口号以来,全国各地区在简陋的土质场地上掀起了轰轰烈烈的体育锻炼和交流活动。相信目前很多老人都会对当年各个乡村都有篮球队、排球队,定期开展乡村之间的比赛交流记忆犹新。尤其是上世纪八十年代中国女排取得五连冠,长期占据世界女子排球之巅后,国人的自豪感和荣誉感更是得到了激发,转化为了在各行各业艰苦奋斗,为国家发展建设做贡献的动力。由此可见,排球在我国已经不单纯是一个竞技体育项目,更是一种时代痕迹的烙印与能够提振人们精神力量的源泉。而在现实情况下,随着目前世界竞技体育排球的不断发展,运动员的身体素质、技术水平已经快速提升,处于一定层次的专业球队比赛中已经很少出现一边倒的分差,经常是犬牙交错、此消彼长的得分态势。很多时候决定一场比赛胜负的关键已经在临场发挥尤其是细节处理方面,稍微有一点走神,可能就会对比赛结果产生决定性影响。从这点意义上来讲,作为未来有机会走上更高水平竞技体育舞台的青少年排球运动员来讲,必须在加强技战术训练的基础上,不断提升对于比赛的阅读能力,尤其要形成符合现代竞技体育比赛需要的心理素质水平,才能真正做到具有较高的运动竞技水准。