浅析青少年男子足球运动员赛前的心理训练与调控

摘要

＜正＞青少年足球队员在日常间的训练中常有犹豫不决,瞻前顾后,患得患失,焦虑不安或者消极厌球、暴躁、冲动等不良心理障碍。这些心理障碍的形成主要来自小队员和教练员两大因素,通过合理治疗,对症下药,帮助队员清除障碍,创新教学方法 ,使青少年足球运动健康发展。在一个完整的训练大周期当中,训练过程可以分成准备期-比赛前期-比赛期和调整期。在准备期和比赛前期,运动员的心理训练主要集中在一般心理训练上,这一阶段