高校体育教育专业学生FMS功能性动作筛查结果与分析

摘要

该文采用文献资料法、实验法和数理统计法,对高校体育教育专业功能性动作筛查结果情况进行相关分析,以期为提高教学质量和科学化训练提供参考.该文通过运用功能性动作筛查对宁夏大学体育学院体育教育专业的35名学生进行测试,其结果显示:学生总分均大于13分,受试学生FMS测试总分在13～19分之间;各单项测试中,直线弓箭步分值最高,躯干旋转稳定分值最低;不同性别之间相比较发现,跨栏架步、分腿蹲、核心部位稳定性和肩部的灵活性等项目上均具有显著性差异(P<0.01);同时发现有7名学生(男生6名,女生1名)存在运动损伤的隐患,建议在上课时要做好热身准备活动,注重课后的恢复放松环节,避免运动损伤的发生.