高中校园健身操备赛与比赛浅析

摘要

cqvip:健身操是一种中小学校园体育教学中运用广泛的项目,具有入门难度小、场地要求低的特点,同时还可以以之为基础拓展出健美操、啦啦操、街舞等不同风格的、更具有专业性的项目。黑龙江省哈尔滨市第一中学在健身操的日常教学中积极探索不同的教学模式,通过实践检验到达了良好的效果,多次获得市级比赛第一名的成绩。总结其中所得的经验,最重要的就是因地制宜以新理念新方法为依托,大胆尝试突破以前的训练模式,积极积累有利于训练和比赛的各种条件。针对此核心思路写成本文进行交流研讨。