大学健美操教学改革的研究与实践

摘要

在大学教育阶段,健美操作为一项集健美、健身于一体的体育教学活动,将动感的舞蹈与简洁干练的体操动作结合起来,并配合节奏感较强的音乐一同展现出来,给人以一种赏心悦目的感觉,赢得了广大学生的喜爱.健美操不单单具有塑造体型、强身健体以及强化体育技能的功能,更在提升学生人文素质、审美情感、实践能力、创新能力以及个性品格中发挥着十分重要的作用.但纵观当下高校健美操的教学现状,由于其长期受传统教学理念的影响,致使教学中依然存在许多问题,阻碍了健美操教学的持续发展.对此,高校必须积极完善健美操教学,从而促进健美操教学的不断改革与发展.