高校篮球教学中运动损伤的预防途径

摘要

篮球运动自身有很强的对抗性,故而,不管是在训练还是在教学中,都极其容易出现运动损伤的情况.这种损伤不仅会给学生直接带来身体上的痛苦,还会使学生在精神上受挫,进而导致自信心的缺失.因此,本文重点剖析了高校篮球教学中经常出现的运动损伤因素及其特点,同时还总结出了部分针对性的预防措施,希望借此来尽可能地减少篮球运动损伤,进而强化篮球教学的成效,扎实稳健地推动篮球运动教学的进程.