跳绳运动在高校排球运动员身体素质练习中的实验研究

摘要

本文通过文献资料法、实验法、数理统计法和对比分析法,将跳绳运动融入高校排球队身体素质训练中.通过对比分析得出,经过跳绳运动练习,运动员身体素质得到有效提高,体现出了跳绳运动实效性.