身体素质在足球运动中对运动员的影响及作用

摘要

足球运动从起源到现在，一直都是一个备受关注的运动项目。足球不仅是一个高节奏、高对抗的竞技项目，同时也是一个体现团队默契程度的项目。本文通过参考大量的文献和结合足球运动员身体素质训练的实践，得出在足球训练中应该注意哪方面身体素质训练，为足球运动员与教练员提供理论参考。