曲靖市非体育专业大学生课余体育锻炼的行为特征分析

摘要

课余体育锻炼作为学校体育的重要组成部分,对于培养大学生的体育意识、能力、兴趣、锻炼习惯,提高身体素质,促进身心健康发展,树立终身体育意识都有着重要的作用.大学生如果能在大学阶段对体育锻炼形成积极的态度和行为,养成良好的体育锻炼习惯,对今后的学习、工作、生活都有积极的影响.该文对由靖市非体育专业大学生课余体育锻炼的行为特征进行分析,探求曲靖市非体育专业大学生课余体育锻炼的现状和特征,为今后更好地开展高校体育提供理论和现实依据.