青少年短跑运动员核心力量训练方法探析

摘要

在体育项目中,短跑运动越来越受到青少年运动员的欢迎.在对青少年运动员进行短跑训练时,对青少年运动员进行的力量训练成为了青少年运动员训练的重中之重.对于青少年运动员来说,与短跑训练相关的一些体育理论,以及与短跑训练相关的科学技术方面的进步都是围绕着青少年短跑运动员的核心力量来展开的.因此,为了保证对青少年运动员训练的质量,在短跑训练当中,教练员对青少年短跑运动员的短跑训练方法也不得不进行相关的改变.