培养大学生体育锻炼兴趣的有效方法

摘要

大学体育教育工作要树立健康第一的思想，促进学生身体素质和心理素质的健康发展，培养大学生正确的体育价值观，发展学生的主体意识和创新能力，使学生能够积极主动地参与体育活动，体育锻炼兴趣是重要环节。要使大学生能够培养自觉参加体育锻炼的习惯，就必须使大学生对体育锻炼产生浓厚兴趣和求知欲望，才能自觉主动积极地参与到健身活动中，逐步融入经常乃至终生参加体育锻炼的人群中，达到身心健康的目的。该文就大学生自觉参加体育锻炼的兴趣出发探索有效可行的培养方法加以研究。