中学田径短跑特长生爆发力训练方法的研究

摘要

我国的学校教学中,对特长生的培养和教育越来越受到重视,其中体育特长生的教育和培养是极为重要的工作,所以在我国的体育教学中,田径短跑特长生的培养得到大力的发展.力量是田径运动的基础,在我国的在田径运动中,对力量的训练是极为重要的,尤其是在短跑运动中,爆发力、速度和力量都是极为重要的影响因素,在学校的体育教学中,对短跑运动员的爆发力进行训练是很必要的.