校园篮球运动伤害防控机制研究

摘要

篮球是一项深受男生喜爱的运动项目.篮球运动是十分消耗体能的,虽然运动的场地远不及足球运动场地大,但是身体的碰撞,运动量等都是极大的,对运动员的身体机能的要求也十分严格.在激烈的篮球比赛中,由于频繁的对抗性运动,运动员很容易受到伤害.在篮球训练的时候,由于运动强度过大,前期的准备运动没有到位等原因,也经常出现运动员受伤的情况.本文主要针对那些容易发生的损伤进行分析,探讨合理的防护机制,减少损伤事故的发生概率.