健美操在体育课准备活动中运用情况的调查与分析

摘要

该文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对沈阳市的3所高中体育课准备活动的现状进行了调查与分析,发现传统的体育课准备活动形式单一、内容枯燥、缺乏新意,不能充分满足学生的心理需要和运动需要.在高中体育课准备活动中引入健美操作为准备活动形式,既可以提升学生的学习兴趣,又能提高学生的身体素质,达到准备活动的目的效果.该文在健美操准备活动教学的应用中,也提出了一些良好的、切实可行的方法和建议.