价值·原则·应用:形体训练在高校健美操运动中实施的探究

摘要

健美操在高校体育课程体系中占有非常重要的地位,作为一项近年来新兴的运动项目,集音乐、舞蹈、体操、运动、娱乐于一身,广受大学生喜爱。形体训练对健美操运动员体态、气质、表现力具有十分重要的影响,也在很大程度上影响健美操运动员的表演效果。该文就主要围绕形体训练在高校健美操运动中的应用这一课题展开分析和研究,旨在进一步明确形体训练在健美操教学中的应用价值、应用原则、应用方法以及注意事项,为后续健美操运动训练体系的构建提供一定的参考和借鉴。